Exfoliante de rosas frescas

Feliz lunes!! A veces dan muy pocas ganas de empezar la semana, encarar el trabajo, las tareas pendientes, la vorágine diaria, las prisas... Una actitud positiva es lo fundamental y también es bueno tener a mano este pequeño milagro que nos ayudará a desconectar y transportarnos a un mundo muy pero que muy delicioso de rosas frescas y suaves aromas.

Polvos translúcidos caseros 100% naturales

Hace un tiempo descubrí que, en mi campaña de quitar tantos químicos de mi hábitos de belleza, podía elaborar mis propios cosméticos, con mayor o menor éxito y dificultad. Comencé con los pintalabios y los bálsamos labiales, cuya elaboración era sumamente fácil, cogí ímpetu, y dije ¡me gusta!! Así, me adentré en el tema de la cosmética, y comencé a elaborar mis propios polvos translúcidos y coloretes, y el resultado me tiene encantada.

Los bálsamos labiales caseros se han vuelto muy populares y por ello me he decantado por compartir hoy la receta de mis polvos sueltos, veréis qué sencillo, aromático y resultón!

Elixir de lavanda

SENCILLO JABÓN CASERO DE LAVANDA

su aroma te transportará a la Provenza!

Confieso que me da pena compartir la foto y no poder compartir también el perfume que desprende este jabón, quisiera explicaros que la lavanda ha tomado la habitación y que su color blanquísimo y su aspecto cremoso me recuerda al jabón estilo dove. Pero éste es infinitamente mejor, porque es totalmente natural y solo contiene aceite de oliva virgen extra y aceite puro de coco, y mucha mucha lavanda...

velas de masaje y aromaterapia

Hoy os presento una manualidad muy entretenida y sencilla de preparar, os asombrará el resultado! Se trata de unas velas arómaticas 100% naturales y ecológicas, que son aptas tanto para ambientar como para realizar masajes.



¿Vamos a la receta?

Dulce, muy dulce San Valentín

Qué tal si convertimos  este San Valentín en una declaración de amor,  no solo hacia los demás sino también hacia nosotros mismos?

Porque hay que saber dedicarse unos ratitos para mimarse y consentirse a uno mismo y si el chocolate tiene un poder es el de mejorar nuestro estado de ánimo.



Por eso, este San Valentín convierte tu baño en un spa de lujo y haz que toda la casa huela a chocolate, parecerá que acabas de hornear galletas!

Irresistible chocolate (Parte II)

Si hace unos días os mencionaba los grandes beneficios que aporta el chocolate sobre nuestra piel, hoy retomo el tema, convirtiendo al chocolate en un exquisito exfoliante corporal, veréis qué delicia el perfume que deja en la piel -y en todo el baño- y la tersura y luminosidad que aporta.

Por qué es importante realizar a menudo una exfoliación?  Para eliminar las células muertas, dejar la piel limpia y tonificada, prevenir el envejecimiento cutáneo y activar la micro-circulación, regular la piel grasa, estimular el sistema linfático y facilitar la depilación evitando la formación de vellos enquistados. La exfoliación devuelve a la piel un aspecto más uniforme y un tacto suave, a la vez que prepara la piel para que actúe mejor cualquier producto de belleza que utilicemos.

Cada cuánto es aconsejable realizarlo? Entre una y dos veces a la semana, pero nunca a diario porque la piel se podría secar y escamar.

Cómo debe realizarse? siempre sobre la piel húmeda, y con delicados movimientos circulares, ya sea utilizando una esponja o directamente con las manos.

la "bendición" del kefir

...o la agradable sensación que genera.

Mi relación con el kefir se remonta a mi infancia, lo consumí durante años y años y años, pero luego, como siempre, por alguna razón lo dejas y le pierdes la pista. Hace un tiempo me regalaron de nuevo, y aquí estoy, enamorada de mis chiquitines -bueno, son grandes y gordos- y, sin dudas, deliciosos y saludables.

Se dice que la palabra kefir proviene del turco, kief, que significa agradable sensación o sentirse bien, para referirse a la agradable sensación experimentada cuando se ingiere, y que conlleva además la connotación de bendición a quién se regala. Se le conoce por diferentes nombres, kefir, yogur búlgaro, yoka, yogur de pajaritos...

Si hay quien no conozca el kefir, os lo recomiendo ampliamente y me ofrezco a dar del mío a quien lo desee. Para motivaros a probarlo, os comento brevemente sus beneficios, tipos y cuidados necesarios.

Irresistible chocolate!! (parte I)

En estos días tan fríos apetece mucho pasar largas horas en el sofá, con la manta, un buen libro y una taza de chocolate caliente. Parece que nada reconforta tanto como el chocolate! Nos levanta el ánimo, genera sensación de bienestar, nos transporta a un mundo de sensaciones positivas...

...y es que el chocolate posee una serie de componentes con propiedades euforizantes y estimulantes.

Si, admitámoslo, comerlo es lo mejor del mundo, pero... ¿por qué no utilizarlo también sobre nuestra piel?

La madre de todos los jabones

Este es uno de mis jabones preferidos, es para mí un elixir de suavidad y pureza, una crema con forma de jabón y la delicadeza hecha pastilla.  Su ingrediente esencial: la avena.

Exfoliante de manos de romero y naranja

Aún recuerdo la cantidad de exfoliantes que he comprado en los últimos años, he probado muchas marcas y tipos, que prometían una piel suave, radiante e hidratada. Hasta que comprendí que no existe mejor exfoliante que el que una puede preparar en casa, y personalizar según sus preferencias y características personales. Es infinitamente más saludable y económico.

Incluiré con el tiempo, todos y cada uno de los exfoliantes que preparo, tanto para el rostro como para el cuerpo, de todos los sabores y perfumes, pero hoy quiero compartir el que utilizo para las manos.

Paso muchas horas en la cocina, cocinar es una de mis pasiones, y aunque prefiero la repostería, a lo que suelo dedicar más tiempo a diario es a cocinar, guisar, picar verduras y laminar ajos... todo ello, está claro, con el inconfundible aroma que deja en las manos.  Por eso me gusta tener en la cocina un kit para limpiar las manos compuesto de jabón casero (de romero, lavanda, manzanilla...) y un bote con mi super exfoliante de manos a base de romero y naranja.