Soothing facial cleanser

I dont know you, but heat overwhelms me a lot, summer is definitely not for me, so during these months I try to spend as little as possible under the sun. Still, I hate that sticky feeling that produces heat, and do everything possible to maintain freshness, both in the skin and throughout the house. If you stop by this blog from time to time, you may remember the `cleansing grains´ a non-soap method to purify  skin, clean pores, gently exfoliate and restore skin natural balance.

No sé vosotras, pero a mí el calor me agobia mucho, el verano definitivamente no es para mí, así que durante estos meses intento pasar el menor calor posible y ver el sol bien poco. Aún así, odio esa sensación pegajosa que produce el calor, y hago lo imposible por mantener la frescura, tanto en la piel como en toda la casa. Si soléis pasar por el blog, es posible que recordéis las "cleansing grains", que son unos polvos limpiadores, sin jabón, que eliminan el exceso de grasa de la piel, limpiando los poros, exfoliando muy suave y delicadamente y restaurando el equilibrio natural del cutis. 

say cheese and keep smiling!

No sé a vosotros, pero a mí se me ha pasado la semana volando!! Los días son más largos y parece que mi lista de actividades pendientes es incluso más larga que los días! Sin embargo no me puedo quejar porque hago lo que me apasiona y eso compensa mucho el cansancio y las prisas. Qué importante es poder disfrutar de nuestras tareas!!
Si hay un sitio de la casa donde paso más horas es en la cocina, me encanta cocinar!! y últimamente me estoy aficionando mucho a cocinar con alimentos "vivos", es decir, los más naturales, frescos, crudos, que no han sido procesados... y las verduras que nunca pueden faltar en mi plato. Me  hubiera gustado ser vegana, pero amo demasiado el queso, en cualquiera de sus variedades. Aún así, hay muchos platos veganos y macrobióticos que me encantan, pero me resulta impensable renunciar al queso!
Hoy quiero compartir un menú de mis favoritos, muy sano y nutritivo. Una tarta de queso, tomates cherry y hierbas aromáticas, que es de las tartas saladas más deliciosas que he probado nunca; y para el postre o la merienda unas galletitas de avena, banana y coco (literalmente el nombre de la receta es la lista de ingredientes, porque no llevan absolutamente nada más!). Y para beber, un agua fresca de pepino, lima y hierbabuena... super refrescante y llena de minerales! (si buscáis en Internet "agua de pepino" leeréis que es adelgazante! supongo que ayudará a eliminar toxinas y exceso de líquidos... pero no puedo dar fe de ello).
Vamos a las recetas!!

La madre de todos los jabones

Este es uno de mis jabones preferidos, es para mí un elixir de suavidad y pureza, una crema con forma de jabón y la delicadeza hecha pastilla.  Su ingrediente esencial: la avena.