viernes, 1 de mayo de 2015

Ultra nourishing lotion bars

Happy weekend to you all!! I´m so excited to enjoy this beautiful spring holiday!! I want to do loads of things!!!
Today I want to share a recipe I've been using since last fall, and has become a basic at home, we give it many uses and surely you´ll love it too.
If you already know Lush products, you´ll probably have seen or tried the `lotion bars´ which are basically a compact cream, look like a soap bar,  moisturize a lot and  can be applied both out of the shower, on damp skin, or on dry skin, with a gentle massage.

crema solida para cuerpo

Feliz día del trabajador a todos y todas!!! Qué ganas de disfrutar de un puente tan primaveral!! apetece hacer mil cosas!!!
Hoy quiero compartir una receta que llevo utilizando desde el otoño pasado, y que se ha convertido en un básico en casa, le damos muchos usos y seguro que a vosotros os gusta también.
Si conocéis los productos de Lush seguro que habréis visto o probado las "lotion bars" o mantecas corporales, que no son más que unas cremas compactas, parecen una barra de jabón, hidratan muchísimo y se aplican tanto al salir de la ducha, sobre la piel húmeda, o sobre la piel seca masajeando la piel con la pastilla de "lotion bar" y dejando que el calor corporal la derrita delicadamente.

miércoles, 29 de abril de 2015

Spread the love!


Espero que estén disfrutando de una maravillosa semana!! cortita y con buen tiempo, qué más se le puede pedir? el resto ya depende de con qué entusiasmo y positividad enfoquemos la vida... cuesta lo mismo tener un actitud alegre y generosa que tener su contrario, pero la recompensa es mil veces mejor!
Dar es aún mejor que recibir, y dar amor es el mejor regalo que podemos dar de nosotros mismos. Por eso siempre que quiero hacer un regalo a alguien especial lo primero que busco es alguna manualidad o algún producto que yo misma pueda crear. Porque tendrá el sello personal que ningún otro presente tiene, y además el tiempo y la dedicación que inviertes en hacerlo siempre transmite mucho más amor!
Por eso con motivo del día de la madre (pero también como excusa para cualquier otra celebración) hoy os presento una pequeña recopilación de ideas sencillas (y prácticas) para regalar.

I hope you are enjoying a wonderful week!! a brief week and with good weather, what else can we ask for? The rest depends on how we focus our life, with enthusiasm and positivity... it costs the same effort having a happy and generous attitude than the opposite, but the reward is a thousand times better!
Giving is even better than receiving and giving love is the best gift we can give from ourselves. So whenever I want to make a gift to someone special, the first thing I look for is a craft or a product that I  can make with my hands. Because you will get the personal touch that no other  present could have, and also the time and dedication you invest in making it, always spread so much love!
So on the occasion of Mother's Day (but also as an excuse for any other celebration) today I want to share a small selection of easy (and useful)  ideas to give away.

lunes, 27 de abril de 2015

Coconut milk & rosemary conditioner

Espero que hayáis disfrutado de un hermoso fin de semana! Yo he disfrutado mucho y también he preparado varias recetas que desde hace tiempo me apetecía compartir con vosotros. Esta que hoy traigo es super sencilla, sólo requiere 2 ingredientes que podemos encontrar en cualquier supermercado o comercio local, y su resultado os sorprenderá muchísimo!! Una mascarilla capilar que devolverá el brillo y vitalidad al cabello, y combatirá su caída. Os encantará!

I hope you enjoyed a beautiful weekend! I really enjoyed mine and I have also prepared some recipes that I always wanted to share with you.  The recipe I bring today  is super easy, requiring only two ingredients that can be found in any supermarket or local store, and the result will surprise you very much!! This hair mask  will restore the moisture, shine and vitality to your hair and fight hair breakage and loss. You'll love it!





























viernes, 24 de abril de 2015

say cheese and keep smiling!


tarta ricotta y tomates

No sé a vosotros, pero a mí se me ha pasado la semana volando!! Los días son más largos y parece que mi lista de actividades pendientes es incluso más larga que los días! Sin embargo no me puedo quejar porque hago lo que me apasiona y eso compensa mucho el cansancio y las prisas. Qué importante es poder disfrutar de nuestras tareas!!
Si hay un sitio de la casa donde paso más horas es en la cocina, me encanta cocinar!! y últimamente me estoy aficionando mucho a cocinar con alimentos "vivos", es decir, los más naturales, frescos, crudos, que no han sido procesados... y las verduras que nunca pueden faltar en mi plato. Me  hubiera gustado ser vegana, pero amo demasiado el queso, en cualquiera de sus variedades. Aún así, hay muchos platos veganos y macrobióticos que me encantan, pero me resulta impensable renunciar al queso!
Hoy quiero compartir un menú de mis favoritos, muy sano y nutritivo. Una tarta de queso, tomates cherry y hierbas aromáticas, que es de las tartas saladas más deliciosas que he probado nunca; y para el postre o la merienda unas galletitas de avena, banana y coco (literalmente el nombre de la receta es la lista de ingredientes, porque no llevan absolutamente nada más!). Y para beber, un agua fresca de pepino, lima y hierbabuena... super refrescante y llena de minerales! (si buscáis en Internet "agua de pepino" leeréis que es adelgazante! supongo que ayudará a eliminar toxinas y exceso de líquidos... pero no puedo dar fe de ello).
Vamos a las recetas!!

miércoles, 22 de abril de 2015

Non-toxic home cleaning recipe

Como buena maniática de la limpieza, confieso que antes era una adicta a la lejía y al amoniaco... no os puedo contar la cantidad de ropa que he estropeado con lejía  (mía y de cualquiera que asomase la nariz por la cocina o el baño...) :(
Al odio consensuado de todos los habitantes de mi casa hacia la lejía al ver estropeadas sus prendas más amadas, se sumó un brote alérgico al amoniaco y cualquier producto químico, tóxico...
total que me decidí a probar los beneficios del vinagre en la limpieza y hace unos cuantos años empecé a preparar mi vinagre de naranja y fue mi gran aliado para limpiar la encimera, nevera, horno, todos los cristales, espejos, ducha... nada quita mejor los restos de grasa y cal, desodoriza dejando un perfume muy agradable a naranja y deja un brillo incomparable.
Una vez a la semana también limpio el suelo con una pequeña parte de este vinagre diluido en agua, y el resto de los días simplemente lo friego con jabón de castilla que yo misma hago (ya compartiré mi receta).
Pero hace unos meses encontré una receta de un limpiador casero que me enamoró desde el primer instante y quiero compartirlo con vosotros.

As a good cleanaholic, I confess I was once addicted to bleach and ammonia ... I can´t list the number of clothes I've spoiled with bleach (mine and anyone who stick his nose in the kitchen or bathroom...) :(
You must imagine that everybody in my house hate bleach after getting spoiled most of their beloved garments, but also some time ago I discover that I am allergic to ammonia and any chemical, toxic product...
So I decided to try out the benefits of vinegar for cleaning and a few years ago I began to prepare my orange vinegar and it was my great ally to clean the countertop, fridge, oven, windows, mirrors, shower ... nothing removes best all grease and lime, deodorizes leaving a pleasant orange scent and leaves an incomparable brilliance.
Once a week I also mop the floor with a small portion of this vinegar diluted in water, and other days I just mop  with some castile soap that I also prepare (I'll share my recipe soon).
But a few months ago I found a recipe for a household cleaner that captivated me from the first moment. And here it is!!

lunes, 20 de abril de 2015

Make your own bath bombs

Qué tal habéis pasado el fin de semana? Espero que hayáis podido disfrutar mucho del buen tiempo y hayáis tenido la ocasión de realizar aquello que os hace feliz... para mí personalmente lo mejor del mundo es poder disfrutar de la familia y los afectos, y lo segundo que más me anima es entrar en la cocina y experimentar.
El resultado de los experimentos no han podido ser más satisfactorios, ya iré compartiendo las recetas, pero hoy me apetece enseñaros las bombas de baño caseras, que son tan sencillas de preparar y con materiales que seguramente tenéis en la cocina... después de ver qué fácil es no se os ocurrirá comprarlas hechas!! Sólo 3 ingredientes... y un resultado deliciosamente burbujeante!

How was your weekend? I hope you´ve had a lot of fun and you had the chance to make those things that make you feel happy ... for me personally the best thing ever is to enjoy time with my family and friends, and what really cheers me up is entering in the kitchen and experimenting.
The result of those experiments could not be more satisfactory , I´ll share all the recipes soon, but today I want to show you some homemade bath bombs, which are so easy to prepare and with materials that surely you have in your kitchen... You cannot imagine how easy it is to prepare them! Only 3 ingredients ... and a delightfully fizzy result!
bombas de baño caseras
Bombas de baño de violetas

bombas de baño caseras

viernes, 17 de abril de 2015

Super easy DIY air freshener

Despedimos la semana con un DIY muy muy sencillo para aromatizar diversos ambientes de la casa y el coche y disfrutar a su vez de los inmensos beneficios de la aromaterapia. Personalmente me encanta que la casa huela bien pero detesto los aromatizadores comerciales, por la innumerable cantidad de sustancias químicas -y tóxicas- que contienen, así que cuando encontré este truco para aromatizar la casa no me lo pensé dos veces y me puse manos a la obra. Además es tan sencillo, que se prepara en un par de minutos!

We´re welcoming the weekend with a very easy DIY to freshen up the house and the car and enjoy the immense benefits of aromatherapy. 
Personally I love having my home smell good but I hate commercial air fresheners, because of the large list of chemicals -hazardous chemicals - they contain, and so when I found this way to perfume the house I didn´t think twice and I got to work!
Furthermore it is so easy, that you get it in just a  couple of minutes!

aromatizador casero
aromatizador casero

miércoles, 15 de abril de 2015

Deep conditioning your hair at home

Hoy quería compartir con vosotras un tip que ha mejorado significativamente la efectividad de mis mascarillas capilares (tanto caseras como comerciales) y mejorado el aspecto de mi cabello de manera radical.

Today I want to share with you a tip that has significantly improved the effectiveness of my hair masks (both homemade and commercial) and dramatically improved the look of my hair.

lunes, 13 de abril de 2015

Healthy Monday!

menu vegano

Hoy el post va de comidas!! Con el buen tiempo apetecen comidas un poco más ligeras, pero aún no hace calor suficiente para saciarnos con ensaladas. Por otro lado quería contaros que desde que aprendí a germinar mis propios brotes, me he enganchado a ellos!  mirad qué monos son!!

En.
Today's post is about food !! With good weather we start feeling like  a bit lighter meals, but still not warm enough to get satisfied just  with salads. I´m also excited because  I learned how to grow my own sprouts, and I'm hooked on them! look how cute they are !!
brotes de alfalfa y lentejas
brotes de alfalfa y lentejas


viernes, 10 de abril de 2015

tender rose lip scrubs

lip scrub

 Quería despedir la semana con un toque de dulzura y romanticismo... porque si no hay amor y ternura en el fin de semana y los momentos de ocio ¿entonces cuándo habrá?

Si os gustan los productos de Lush seguro que conocéis -y  amáis- sus exfoliantes labiales!

I wanted to finish this week with a touch of sweetness and romance ... because if there is no love and tenderness at the weekend and leisure time, then when will there be?

If you like Lush products you will certainly know -and love-  lip scrubs!