Coconut milk & rosemary conditioner

Espero que hayáis disfrutado de un hermoso fin de semana! Yo he disfrutado mucho y también he preparado varias recetas que desde hace tiempo me apetecía compartir con vosotros. Esta que hoy traigo es super sencilla, sólo requiere 2 ingredientes que podemos encontrar en cualquier supermercado o comercio local, y su resultado os sorprenderá muchísimo!! Una mascarilla capilar que devolverá el brillo y vitalidad al cabello, y combatirá su caída. Os encantará!

I hope you enjoyed a beautiful weekend! I really enjoyed mine and I have also prepared some recipes that I always wanted to share with you.  The recipe I bring today  is super easy, requiring only two ingredients that can be found in any supermarket or local store, and the result will surprise you very much!! This hair mask  will restore the moisture, shine and vitality to your hair and fight hair breakage and loss. You'll love it!

Todo comenzó esta semana cuando mi querida amiga Ali de La Casa del Kefir, blog que os animo a visitar y participar de sus propuestas, me regaló un adorable -e imponente- manojo de romero. Tan fresco y aromático! y como era una cantidad muy generosa, tuve ocasión de incluirlo en diferentes comidas, preparar varios recipientes de oleatos, hacer algún que otro jabón, macerar vinagre de limpieza, en fin... que aún tengo algunos manojos desperdigados por la casa cual ramos de flores, no serán tan vistosos pero perfuman de maravilla!!

En este blog he compartido muchas recetas que entre sus ingredientes se incluye el aceite de coco, es de mis básicos favoritos!
Pero también me encanta la leche de coco, tanto para cocinar -suaviza los sabores amargos y da una textura muy agradable a la comida, y es un excelente ingrediente a incluir en la elaboración de helados; y además en la cosmética la leche de coco ofrece un gran aporte de minerales y oligoelementos y es un gran antioxidante.
Del romero ya hemos hablado mucho por aquí, y en su uso capilar cabe destacar que favorece el crecimiento del cabello y tiene también un  alto poder antioxidante y estimulante. Es un gran aliado "anticaída"! Estimula los folículos del cabello, engrosando el cabello fino y brindando un aspecto más saludable.

Con estos únicos dos ingredientes prepararemos una crema capilar que se utiliza a modo de mascarilla, se aplica antes del lavado y dejamos actuar unos minutos (como cualquier mascarilla cuanto más tiempo la dejemos mejor será el efecto). Yo algunas veces la he dejado toda la noche y me encanta el resultado.

Crema capilar de romero y leche de coco:
Ingredientes:
150 ml de leche de coco
un manojo de romero (fresco o seco)

Preparación:
Antes de abrir el envase de leche de coco, aseguraos de sacudir enérgicamente el recipiente, porque tiende a separarse en dos capas (grasa y agua) al estar en reposo.
Colocamos la leche de coco y el romero en una pequeña cacerola y llevamos a fuego muy suave, removiendo cada cierto tiempo, durante unos 25 minutos o hasta obtener una textura cremosa.
Colamos y reservamos en un bote de cristal en la nevera, hasta su uso.
Con esta receta tendremos para 2 o 3 aplicaciones, por ello es conveniente guardar en la nevera.
Podemos agregar algunas gotitas de vitamina E, y así nos aseguramos que se preservará perfectamente durante un tiempo más largo.

obtendremos una crema ligeramente verde y exquisitamente perfumada

Para utilizar la mascarilla, cepillamos el cabello y repartimos la mezcla empezando por las puntas, distribuimos uniformemente dando un ligero masaje. Dejamos actuar, preferentemente un par de horas, y lavamos de la manera habitual.
Notaréis que el cabello adquiere una suavidad y brillo excepcional. Con su uso continuado podréis apreciar que el cabello está más saludable y revitalizado, así como con más cuerpo. Pero como con todos los productos, ninguno funciona de igual manera con todo el mundo, es cuestión de ir probando y experimentar!!

Antes de despedirme os dejo un tip de belleza super sencillo:
Si no queréis utilizar todo el bote de leche de coco y no sabéis en qué utilizarla, congelad en una cubitera lo que os ha sobrado de la leche de coco y guardad en el congelador en una bolsita hermética. Cuando queráis lucir una piel radiante, tersa y sin imperfecciones coged un cubito de leche de coco del congelador y realizad un suave masaje por el rostro. Aclarad con agua y a continuación proceded con vuestra rutina habitual de maquillaje. No habrá un solo poro abierto y la piel parecerá más luminosa!!

English version 
It all started this week when my dear friend Ali from La Casa del Kefir, blog that I encourage you to visit and take part in it, gave me a lovely -and impressive- bunch of rosemary. So fresh and fragrant! and as it was a very generous amount,  I was able to include it in different foods, prepare several infused olive oil mason jars, made some soap, some all purpose aromatic vinegar cleaner, well ... I have still scattered some more bunches around the house, even though they are not a attractive as floral bouquets they are deliciously aromatic!

In this blog I´ve shared many recipes that include coconut oil among its ingredients, I´m a great ´cocoaddicted´ :)
But I also love coconut milk for cooking -it soften bitter tastes and gives a nice texture to some dishes, and it is an excellent ingredient to include in making ice cream; but also in cosmetics coconut milk provides a large supply of minerals and trace elements and it is a great antioxidant.

Here we´ve talked a lot about rosemary,  as hair mask it promotes hair growth and it also has a high antioxidant and regenerative power. It's a great anti hair loss ally! It stimulates hair follicles, thickening fine hair and providing a healthier appearance.

With only these two ingredients we´ll prepare a hair cream that it is used as a mask,  applied before washing and leave it in for a few minutes (like any mask, the longer you leave, the better the effect). Sometimes I leave it overnight and I love the result.

Rosemary & coconut milk hair mask:
Ingredients:
150 ml coconut milk
a bunch of rosemary (fresh or dried)


Preparation:
Before opening the coconut milk tin, be sure to vigorously shake the container, because at rest it tends to separate into two layers (oil and water).
Place the coconut milk and rosemary leaves into a small saucepan and simmer on low heat, stirring frequently, for about 20 minutes or until smooth.
Strain and reserve in a small glass container and store in the fridge until use.
With this recipe we will have 2 or 3 applications, so it is convenient to store in the fridge.
We can also add a few drops of vitamin E.

Apply this mask like any regular hair mask, with a gentle massage, and allow to work from 1 hour to overnight. Rinse your hair with warm water  and cleanse as you normally do.
The result will be shine and moisturised hair. With continued use  you will appreciate that your hair is healthier and revitalized and with even more volume and body. 
But as with all products, none of them works the same way with everybody, it is a matter of trying them out and make the best of each product!!

Before saying goodbye I want to share a super easy beauty tip: 
If you don´t want to use the entire can of coconut milk and do not know how to use it, place the leftover coconut milk in an ice bucket and store in the freezer in an airtight bag. When you want to look radiant, smooth, flawless skin just take a small  cube of coconut milk  from the freezer and make a gentle massage on your face. Rinse and then continue with your usual makeup routine. There won´t be any open pores and skin will look brighter !!