Rice water, glowing skin

El agua de arroz es, posiblemente, uno de los secretos de belleza mejor guardados en Asia. Repleto de vitaminas, minerales, antioxidantes, es un excelente aliado tanto para la salud como para el cuidado estético.

Rice water is possibly one of the best kept beauty secrets in Asia. Packed with vitamins, minerals, antioxidants, is an excellent ally for both health and beauty care.


Os enumero algunas de sus propiedades:

Propiedades para la salud:

• energiza
• mejora la digestión
• cuida la flora intestinal
• alivia la gastroenteritis
• regula la temperatura corporal
• ayuda a combatir el estreñimiento
• estimula la producción de leche materna

Propiedades cosméticas:

• suaviza y revitaliza el cutis
• tonifica el rostro y aumenta su elasticidad
• elimina impurezas y combate el acné y el exceso de brillo
• es hipoalergénico y ayuda a calmar irritaciones
• disminuye la apariencia de los poros abiertos
• mejora el aspecto del pelo (aporta brillo y suavidad)
• ayuda a eliminar manchas producidas por el sol o cambios hormonales
• rico en niacina (vitamina B3) tiene efecto blanqueador sin efectos secundarios

Su preparación es sencillísima, tenemos dos opciones:

- colocar agua mineral en un cuenco con un puñado de arroz y dejarlo reposar unas horas
- hervir arroz y reservar esta agua 

Así que la próxima vez que hiervas arroz recuerda reservar un poco de esta agua ya sea para beberla o como tónico facial y capilar. También puedes utilizarla como sustituto del agua en mascarillas o cualquier otra preparación cosmética que requiera de agua.  
Y si no quieres (o se te olvida) reservar el agua hervida cuando haces arroz, simplemente haz como yo, y pon un puñado de arroz en un cuenco con agua, déjalo estar unas horas y reserva este líquido en un bote hermético, se mantiene perfecto unos cuantos días. Será el mejor tónico que puedas utilizar!

Te sorprenderá el resultado!!

En.

I list some of its properties:

Health properties:

• energizes
• improves digestion
• relieves gastroenteritis 
• regulates body temperature
• helps fight constipation
• stimulates the production of breast milk

Cosmetic Properties:

• softens and revitalizes the skin
• tones the face and increases its elasticity
• removes impurities and fights acne and excess shine
• It is hypoallergenic and helps soothe irritations
• diminishes the appearance of large pores
• improves the appearance of hair (adds shine and softness)
• helps remove stains caused by the sun or hormonal changes
• rich in niacin (vitamin B3) has whitening effect without side effects

Its  preparation is completely easy, we have two options:

- Put water in a bowl with a handful of rice and let stand a few hours

- Boiled rice and keep that water

So the next time you boil rice remember to keep some of this water either for drinking or as facial and hair tonic. 

And if you don´t want (or you forget) to reserve the boiling water when making rice, just do like me, and put a handful of rice in a bowl with water, let it be a few hours and save this liquid in a jar,  it will remain perfect for many days. It will be the best tonic you can use!

You'll be amazed at the results !!