Soothing After Sun Cream

I hope you´ve enjoyed a wonderful weekend! This post is specially  for all of you who are on the beach, enjoying the holidays or coming back home again... and surely you´ll have already got a beautiful tan, and certainly more than one of you will need to soothe your skin after such a long exposure to sun, sea and outdoor activities. Thinking about all of you, I´m sharing today  the recipe of my most beloved cream, and I'm sure that once you try it,  you will love it as much as I do. You can´t say  I don´t take  care of you!!

Espero que hayáis disfrutado de un maravilloso fin de semana! Este post es especial para todas las que estáis en la playa, o disfrutando de las vacaciones, o regresando de ellas... seguro que ya estaréis morenas y muy guapas, y seguro que más de una necesitaréis calmar la piel luego de tanta exposición al sol, al mar y al aire libre. Pensando en todas vosotras, se me ocurrió compartir la receta de mi crema más amada, y estoy segura que si la probáis os encantará tanto como a mí. No podéis decir que no os cuido!!!

Fresh citrus Eau de Cologne

I hope you're having a wonderful week. Is it so hot where you live?! I don´t know you, but personally one of the little things that makes me feel cool (aside from not turning away so much from the air conditioning!), is to use body mist. I love perfume, I confess, I like all the expensive ones, but I also love to keep an eau de toilette in the fridge and spray my face and neck every time I come into the kitchen. I'm pretty sure everyone in greater or lesser extent we love this feeling!! So today I bring a homemade and natural perfume, ultra refreshing and with a citric touch you´ll love as much as I do!

Espero que estéis pasando una bonita semana. Por cierto, cuánto calor hace!! No sé vosotras, pero a mí una de las pequeñas cosas que me hace sentir fresca (aparte de no apartarme mucho del aire acondicionado!), es utilizar colonias frescas. Me encantan los perfumes, lo confieso, me gustan los caros, pero también me encanta guardar un agua de colonia en la nevera y rociarme en el rostro y cuello cada vez que paso por la cocina. Estoy casi segura que a todos en mayor o menor medida nos encanta esta sensación!! Así que hoy traigo un perfume casero y natural, ultra refrescante y con un toque que os gustará mucho!

Caribbean beauty spa!

I hope you´ve enjoyed a lovely weekend!! Today, as I promised last week, I have prepared a delicious and full of properties sugar scrub, ideal for summer, ultra moisturizing, and as always, very easy to prepare! A piece of the Caribbean at home!!

Espero que hayáis disfrutado de un precioso fin de semana!! Hoy, como os anticipaba la semana pasada, he preparado un exfoliante delicioso y lleno de propiedades, ideal para el verano, super hidratante, y como siempre, muy sencillo de preparar! un trocito del Caribe en casa!!

A piece of the beach

It's summer, and summer means beach. Maybe because you are already there, perhaps you are going to be there soon or maybe this year there is no beach in your plans... but sitting on the terrace or in our comfortable and intimate corner of the house to enjoy a good book or an iced drink admiring the starry night, that also means summer!
Today I want to share a DIY, although it´s very simple, it holds a certain charm and relaxation, some sand, some small seashells, a bit of sea and a scented candle...
Ideal for the terrace, balcony or garden, but as it perfumes such a delightful way, it will turn any corner of the house into a cozy and intimate space.

Es verano, y verano para la mayoría significa playa. Quizás ya estéis en ella, quizás lo vais a estar en breve o tal vez este año no haya playa en vuestros planes... pero sentarse en la terraza o en un nuestro rincón más confortable e íntimo de la casa a disfrutar de un buen libro o tomar algo fresco  admirando la noche estrellada, eso también significa verano! 

Hoy quiero compartir un DIY, muy muy simple, pero que encierra cierto encanto y relax, un poquito de arena, unas pequeñas caracolas, un poquito de mar y una vela aromática...  

Ideal para la terraza, el balcón o el jardín, pero como perfuma de una manera tan deliciosa, transformará cualquier rincón de la casa en un espacio íntimo y acogedor. 

Glowing and radiant!

Here we are again! I can´t believe how quickly days go by!! for those of  you  who are already on holiday, I hope  you're having a great time, and for which we still have some weeks of work, keep it up!!  there is almost nothing, these days will go by and we will be enjoying the long-awaited break!

Today I want to talk about a problem that affects many people and often plunges us into a spiral which is quite hard to get out from... said like that, it seems that I mean a dramatic situation, but no... or yes, I´m not really sure... sometimes it's so annoying! I´m talking about large pores. If someone suffers this problem, knows it is not pleasant. Our skin is healthy, we eat well, we drink lot of water... then why do we have large pores? It may be due to genetic factors, excess fat or sweating or improper cleaning of the skin.

It is very common to try to hide these imperfections, we put on a lot of makeup, which in turn makes the situation becoming badly, further dirtying the pores and worsen their appearance. It is a circle!!

Aquí estamos de nuevo! cómo corren los días!! para las que ya estáis de vacaciones, espero que lo estéis pasando fenomenal, y para las que aún nos queda alguna semanita de trabajo, ánimo que ya no queda casi nada, estos días se pasan volando y ya estaremos disfrutando del tan ansiado descanso!

Hoy quiero hablaros de un problema que nos afecta a muchas personas y que muchas veces nos hunde en  un espiral del que cuesta salir... dicho así, parece que me refiero a una situación dramática, pero no... o sí, no sé... a veces es muy molesto! me refiero a los poros dilatados. Si alguien lo padece, sabe que no es grato. La piel está sana, nos alimentamos bien, nos hidratamos bien... entonces por qué los poros se dilatan? Puede deberse a factores genéticos, al exceso de grasa o sudoración o a la incorrecta limpieza del cutis.

Es muy habitual que para disimular estas imperfecciones, recurramos al maquillaje, que a su vez hace que empeoremos la situación, ensuciando aún más los poros y empeorando su aspecto. Es un círculo. 

Show off your nails!

I hope you're enjoying a wonderful week!! Today I want to share a tip for beautiful and strong nails. At this time of year, perhaps because we spend more time with our hands in the water, our nails tend to be more brittle and fragile. I keep them very short but I still feel sometimes they´re quite bendy and weak. So while soaking in this infusion, I remembered I had not shared this easy tip with you. So today I want to share  my recipe for healthy and beautiful nails.

Espero que estéis disfrutando de una bonita semana!! Hoy quiero compartir un tip para unas uñas más bonitas y fuertes. En este momento del año, quizás porque pasamos más tiempo con las manos sumergidas en el agua, las uñas tienden a ser más quebradizas y frágiles. Yo las llevo muy cortas pero aún así las noto más blanditas y débiles. Por ello, mientras las remojaba en esta infusión, me acordé que no había compartido aún este truquillo con vosotras. Así que hoy os contaré mi truco para unas uñas sanas y bonitas. 

Decode your cosmetics

This is perhaps the most important post of this blog,  I always wanted to publish it but never find enough time to sit down and write, hope I won´t  bore you too much and you find it interesting or useful. Lately, I´ve been offered to try out many "natural" products, I guess with the implicit idea of ​​writing a post about its pros and a few cons, as a way of advertising. However, as I´m not tempted at all by pretty words on any label, though saying "natural ingredients", "eco", "bio" or "organic"... What only counts is the ingredient list, that and no other is the way to discover how much of "eco" and "natural" is in a product. This is the reason of this post, to emphasize the importance of actively avoiding  some harmful chemicals, many of them also listed as carcinogenic, and share some tips to learn how to read labels.

pinterest

Este es quizás el primer post con el que quería empezar el blog, por una u otra razón siempre se me quedaba atrás, pero creo que es fundamental. En el último tiempo me han ofrecido a probar muchos productos "naturales", supongo que con la idea implícita de escribir un post acerca de sus pros y unos poquitos contras a manera de publicidad. Sin embargo, y como no me tientan las palabras bonitas de ninguna etiqueta, por más que diga "ingredientes naturales", "eco", "bio", "organic", etc etc.. lo que cuenta es la lista de ingredientes, ésa y no otra es la manera de descubrir cuánto de "eco" y "natural" hay en un producto. Este es el motivo del post de hoy, recalcar la importancia de evitar a toda costa ciertas sustancias químicas, totalmente perjudiciales para la salud, incluso muchas de ellas catalogadas como cancerígenas, y compartir algunos tips para saber leer las etiquetas.

Soothing facial cleanser

I dont know you, but heat overwhelms me a lot, summer is definitely not for me, so during these months I try to spend as little as possible under the sun. Still, I hate that sticky feeling that produces heat, and do everything possible to maintain freshness, both in the skin and throughout the house. If you stop by this blog from time to time, you may remember the `cleansing grains´ a non-soap method to purify  skin, clean pores, gently exfoliate and restore skin natural balance.

No sé vosotras, pero a mí el calor me agobia mucho, el verano definitivamente no es para mí, así que durante estos meses intento pasar el menor calor posible y ver el sol bien poco. Aún así, odio esa sensación pegajosa que produce el calor, y hago lo imposible por mantener la frescura, tanto en la piel como en toda la casa. Si soléis pasar por el blog, es posible que recordéis las "cleansing grains", que son unos polvos limpiadores, sin jabón, que eliminan el exceso de grasa de la piel, limpiando los poros, exfoliando muy suave y delicadamente y restaurando el equilibrio natural del cutis. 

Navratna oil

Hi!! Today we´re starting the week with quite a different post. I´ve been using this oil for a long time and wanted to share with you this "discovery": an all-natural oil, consisting of a mixture of herbs and plants, with cold effect, and therefore, besides being an excellent hair product, it is ideal for massage, moisturize the skin and reduce signs of tiredness, fatigue, stress ... And it is also very cheap and easy to get!

Hola!! Hoy comenzamos la semana con un post diferente, hace tiempo que no comentábamos algún producto, llevo tiempo utilizando este aceite y quería compartir con vosotros este "descubrimiento": un aceite totalmente natural, compuesto de una mezcla de hierbas y plantas, con efecto frío, y por lo tanto, además de ser un excelente producto capilar, es ideal para masajes, hidratar la piel y reducir los signos del cansancio, fatiga, estrés... Y además, es muy económico y fácil de conseguir!

Delicious & healthy date-nut bread

Hi!! I hope you´re having a wonderful week! Before starting this post I want to thank all your comments, they really give me the fortitute to continue, I really appreciate it a lot and every one of your comments are one more reason to keep going!! Thank you so much!!
To thank you all, today I want to share a sweet, healthy and absolutely delicious recipe, I encourage you to try it  and not be led by the photos, it just does not seem as appetizing as it really is!!

Qué tal lleváis la semana? Espero que  muy bien! Antes de comenzar este post quiero agradeceros todas las muestras de ánimo que me habéis hecho llegar, realmente lo aprecio muchísimo y todos y cada uno de vuestros comentarios son un motivo más para seguir adelante!!  Mil gracias!!
Para agradecer tanta dulzura, quiero compartir hoy una receta dulce, saludable y absolutamente deliciosa, os animo a que la probéis y no os dejéis llevar por la fotos, que igual no parece tan apetecible como en verdad es!

The purest Castile Soap

I hope you all had a nice weekend! I´m so happy to come back!! Sorry for this long absence, I really wanted to post at least a couple of times, but the whirl of moving and so many changes and so much work pending stopped me. I am -quite- really maniacal about cleanliness and order and the inability to have control over so much chaos has really  stressed me. I still have so much to do, the new house is really beautiful and so roomy, but requires hard work and hours to clean. And although I am far from over, I wanted to publish this Monday. And talking about cleaning, I want to share with you some of my recipes for homemade soap.

Espero que hayáis pasado un muy bonito fin de semana! Qué alegría volver!! Lo siento por esta larga ausencia, realmente quería ir publicando aunque fuese un par de veces, pero la vorágine de la mudanza y tantos cambios y tanto tanto trabajo pendiente me lo impidió. Soy -bastante- demasiado maniática de la limpieza y el orden y el hecho de no poder tener control sobre tanto caos me ha generado una tensión tremenda. Aún me queda mucho por hacer, la casa nueva es muy bonita y muy espaciosa, pero requiere mucho trabajo y horas y horas de limpiar. Y aunque estoy lejos de acabar, quería publicar este lunes sí o sí. Y ya que hablamos de limpieza, quiero compartir con vosotras algunas de mis recetas de jabón casero.

Homemade & natural deodorant stick

I hope you're having a nice week, mine is really complicated, with hard work and a lot of changes, so I will do my best to be here and update the blog, hope you understand if you find I´m little slow updating or commenting!! If all goes well, it will be only a matter of a week and we´ll be back with even more energy!!
Last Monday I shared my homemade toothpaste recipe and as I promised, today I´m sharing one of my favorite deodorant recipes. There are many good ones, and I'll share those which gave me the best results. Today´s deodorant is a stick, but with a texture that on contact with the skin becomes creamy, it´s so gentle and you can perfume it as you like. This one smells of lavender, but you  can also use  rosemary, bergamot or lemon essential oil. I recommend you also use a few drops of tea tree essential oil.
This recipe is super simple, as always, and you get it ready in a couple of minutes with just very few ingredients!

Espero que esteis pasando una bonita semana, la mía viene muy complicada, con mucho trabajo y muchos cambios, así que haré todo lo posible por estar por aquí y actualizar el blog, espero que comprendáis si tardo un poco tanto en actualizar como en responder. Si todo va bien, será sólo cuestión de una semana y volveré con más energía aún!!

El lunes pasado compartíamos la receta casera de dentífrico y como os prometía, hoy toca compartir una de mis recetas favoritas de desodorante. Hay muchas y muy buenas, ya os iré contando las que mejor resultado me han dado. Este que os presento hoy es en formato sólido, pero con una textura que al contacto con la piel se vuelve cremosa, es muy suave con la piel y podéis darle el aroma que más os guste. Este en concreto huele a lavanda, pero podemos utilizar aceite esencial de romero, bergamota o limón, por ejemplo. Os recomiendo utilizar también unas gotitas de aceite esencial de árbol del te. 
La receta como siempre es super sencilla y se prepara en un par de minutos y con muy pocos ingredientes!

Natural shiny white teeth

Today we´re starting the week showing our best smile... and never better, because today's post is about natural oral care products. In our mission to start getting rid of so many petroleum products, there are two that are absolutely necessary to remove from our lives: toothpaste and deodorant. Perhaps they are the products that cost us most to replace, and yet, the most benefits will bring to our lives, first, because they are one of our most daily used daily cosmetics, and second, because they are the ones that most penetrate our body and more harmful too.

homemade & natural toothpaste, sewak and bamboo toothbrush
crema dental casera y natural, cepillo de dientes de bambú y siwak

Hoy empezamos la semana luciendo nuestra mejor sonrisa... y nunca mejor dicho, ya que el post de hoy trata sobre productos naturales de higiene bucal. En nuestra misión de irnos deshaciendo de tantos y tantos productos derivados del petróleo, hay dos que son absolutamente necesarios que quitemos de nuestras vidas: el dentífrico y el desodorante. Es quizás de los productos que más nos cuesta reemplazar, y sin embargo, los que más beneficios aportarán a nuestra vida, en primer lugar, porque son los que más utilizamos a diario, y segundo, porque son los que más penetran en nuestro organismo y más perjudiciales son.

Dicho todo esto, os animo a cambiar a productos naturales, y tened en cuenta que, lamentablemente, hay pocos (aunque sí muy buenos) productos naturales en el mercado, y desconfiad de cualquier producto que diga "eco", "bio", "natural"... especialmente si los venden en el super... basta leer la composición para ver qué lista tan larga de palabras y siglas raras...  un tip para escoger bien es buscar los productos que tengan la menor lista posible de ingredientes y que en su mayoría estén escritos en latín (porque derivan de plantas y hierbas y eso es lo que buscamos!). Alejaos de cualquier producto que diga PEG, palabras que contengan "fenol" y "fenil", etc.

Y si os animáis, hoy comparto mi receta de pasta de dientes, que llevo utilizando desde hace casi un año y me ha dado excelentes resultados. También os mostraré dos modelos de cepillo de dientes, naturales, ecológicos y que dan un muy buen resultado.

Healthy energy bites

I want to finish this week with these delicious sweets, but not panic beacause it´s  low-calorie and really healthy. It is ideal to carry in the bag and enjoy during a trip or a walk, when we feel the urgent need to peck at something light to regain strength or even stave off hunger.

Despedimos la semana con algo dulce, pero no os asustéis que no tiene muchas calorías y es muy saludable. Es ideal para llevar en el bolso y disfrutar durante el viaje o un paseo, cuando sentimos la imperiosa necesidad de picotear algo ligero para reponer fuerzas y a la vez calmar el gusanillo.

Esta será la primera de otras entradas que iré publicando sobre snacks rápidos y saludables, iré compartiendo diferentes recetas de barritas energéticas, pero hoy me apetecía compartir estos snacks, que son absolutamente deliciosos, nutritivos, saludables y energéticos. Os recomiendo probarlos junto a una taza de café, sabe a gloria!!

Sweet relief

Today I want to introduce one of my favorite products. It is the best I have ever tried to calm stress and depression, mental fatigue and emotional oppression, and any nervous and anxious state. This lotion is prepared with 3 unique ingredients, it smells like perfume, and it really works!!

mejora tu humor y tu estado de ánimo

Hoy os quiero presentar uno de mis productos favoritos. Es lo mejor que he probado nunca para calmar situaciones de estrés y abatimiento, cansancio mental y opresión emocional, y cualquier estado nervioso y de ansiedad. Esta loción se prepara con 3 únicos ingredientes, huele como un perfume, y realmente funciona!! 

Strawberry infused vinegar

I hope you´ve enjoyed a lovely weekend and you could recharge your batteries  to welcome June with open arms and the best of your smiles!!
Today's post is pure summer!  strawberries and salad... and this vinegar with a mild flavor of strawberries, a delicious dressing for any kind of salad, and if you're like me and you feel like going a little further, it is also an amazing facial tonic! May I tell you more?

Espero que hayáis disfrutado de un precioso fin de semana y hayáis podido recargar las pilas para recibir junio con los brazos abiertos y la mejor de las sonrisas!!
El post de hoy es puro verano! temporada de fresas y de ensaladas... y de este vinagre con un suave sabor a fresas, una delicia para aliñar cualquier tipo de ensalada, y si sois como yo y os vais un poco más allá, es también un tónico facial increíble! Os cuento más?

Lavender sugar scrub

I love finishing the week with this sugar scrub, so sweet, so white and so aromatic... before trying it out I already loved the idea of those beautiful lavender flowers mixed in the white sweetness of sugar, it had to be a wonderful scrub... and it is!! when I tried it out I knew it would be an essential basic in my bath products. Let´s go to the recipe, because this lavender & rosemary sugar scrub needs no introduction!!

Me encanta despedir la semana con este exfoliante, tan dulce, tan blanco y tan aromático... antes de probarlo ya me gustaba, esas florecillas de lavanda mezcladas en la blanca dulzura del azúcar, tenía que ser un exfoliante maravilloso... y lo es!! cuando lo probé supe que sería un básico indispensable en mis productos de baño. Vamos a la receta, porque este exfoliante de lavanda y romero no necesita introducción!!

Let´s get cocodicted!!

If you often stop by this blog maybe you´ve noticed that a lot of the recipes that we share here have a common ingredient: coconut oil. For its immense properties and its versatility, it is a wonderful ally in this exciting world of homemade and natural cosmetics.
Today I would like to collect some recipes and tips where coconut oil is the main protagonist.
I hope you like it and you find this post inspiring! You will find the recipes clicking on the links.

Si pasáis a menudo por el blog habréis visto que una gran cantidad de las recetas que aquí compartimos tienen un ingrediente en común: el aceite de coco. Por sus inmensas propiedades y por su versatilidad es un aliado maravilloso en este apasionante mundo de la cosmética casera y natural.

Hoy me gustaría recopilar algunas recetas y trucos donde el aceite de coco es el gran protagonista.

Espero que os guste y os sirva de inspiración! En los links encontraréis las recetas.

lotion bars

Homemade & natural multipurpose cleaner

I hope you´ve had a very happy weekend! I've been really immersed in household chores and I remembered that I had to share the recipe of my all-natural & homemade "Mr Clean", my very best multipurpose cleaner that smells so delicious and doesn´t contain any toxic ingredient... What's more, if you drink it, you would enjoy its health benefits (but don´t drink it!) 
So I was looking forward to Monday to share this post!

Espero que hayáis pasado un muy feliz fin de semana! yo he estado de limpieza (como no!) y sumergida en el mundo de los quehaceres domésticos me acordé que tenía que compartir la receta de mi "don limpio" casero, mi particular limpiador que huele tan delicioso y no contiene ningún tipo de producto tóxico... es más, si os lo bebieras, os beneficiarían sus propiedades (pero no os lo bebáis!!). 
Por lo tanto estaba deseando que llegara el lunes para compartir este post!

Youth elixir mask

I love clay-based masks, my favorite is the pink kaolin because it is very smooth, not only it doesn´t irritate sensitive skin but it also calms a lot. With French clay instead I have a love / hate relationship... as I don´t always get the desired results, but when a recipe with French clay works for me, the result is simply wonderful.  
Before starting this anti-aging mask I had a feeling it would be very good but it was start mixing the ingredients, and I was completely sure that it would become my favorite facial mask!! Its texture is completely like a mousse, very fresh, fluffy, lovely and it smells great!!!

Me encantan las  mascarillas a base de arcilla, mi favorita es la arcilla rosa porque es muy suave, no sólo no irrita la piel sensible sino que la calma muchísimo. Con la arcilla verde en cambio tengo una relación de amor /  odio...  no siempre consigo el resultado deseado, pero cuando una receta con arcilla verde me funciona, el resultado es maravilloso. 

Antes de empezar con esta mascarilla anti-edad tenía la sensación que sería muy buena pero fue empezar a mezclar los ingredientes, y sentir que se convertiría en mi mascarilla preferida!! Su textura es totalmente como una mousse, muy fresca, esponjosa, una maravilla y huele genial!!!